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养生粥的做法

2024-10-02 16:44:45 编辑:zane 浏览量:568

养生粥的做法

的有关信息介绍如下:

养生粥的做法

我们做粥的时候,放入一些山药枸杞,做成养生粥,山药益气安神,枸杞明目。

山药去皮洗净切片,枸杞一小袋准备好。

玉米粉加水调成糊状备用。

锅中加水,放入山药烧开,水开煮2分钟左右。

放入玉米糊,用勺子滑动,以免糊锅。

大火烧开,中小火煮粥,煮5分钟左右,放入枸杞煮半分钟关火。

好喝的养生粥就做好了。

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